红酒的保健作用人们已经非常了解。对减缓脑力衰退、降低肺癌，保护心脏和免疫系统很有好处。但大多数人并不知道，不同的品种对防止动脉硬化的效用大相径庭。产自长寿之乡包括阿根廷曼多查地区和萨丁尼亚山脉的红酒，含有大量的多酚——抗氧化成分，它能有效防止血管问题，这是因为这些地区的葡萄产于较高的海拔，接受紫外线的照射也比较充足。

     分享秘诀：适量饮用红酒。每次不要多于2杯，每周有2天滴酒不沾。

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